Раздел ипотечного дома при разводе: выход из кредитного договора и компенсация вкладов

обращаюсь к Вам за консультацией в связи с предстоящим разводом. В период брака была приобретена недвижимость - дом. Он заемщик, я созаемщик. Ипотечные платежи вносились совместно с супругом в течение 3 лет. На первоначальный взнос мои родители предоставили 200 000 руб. — есть подтверждающие документы (чеки/расписки/выписки со счёта — указать какие). Остальные платежи шли из семейного бюджета. Сейчас я не планирую участвовать в дальнейшей выплате ипотеки и хочу выйти из обязательств по кредитному договору. По моим расчётам, моя доля в имуществе с учётом вклада родителей и внесённых платежей составляет 700 000 руб. (500 000 руб. — за выплаченную часть ипотеки, 200 000 руб. — вклад родителей). Прошу помочь разобраться: в порядке раздела ипотечной квартиры при разводе; в способе оформления выхода из ипотечного договора и раздела обязательств перед банком; возможно ли получить от супруга компенсацию 700 000 руб., если он оставит недвижимость за собой; как подтвердить в суде вклад родителей в первоначальный взнос и какие для этого нужны доказательства; какие есть альтернативные варианты решения (например, продажа квартиры с согласия банка и раздел средств).