Незаконные штрафы и принуждение к увольнению: как защитить свои права в Красном-Белом?

я работал в магазине красное-белое условно меня уволили но по договору я не уволен не работаю с 03.10 говорят уходить по собственному и заплатят скорее всего как по договору 40р/час и выйдет в районе 4тыс рублей и мне сказали что мне штраф от супервайзера 3тыс рублей и от администратора 5тыс рублей а в договоре ничиго про штрафы не написано на след день 03.11 я пришол узнать что штраф мне не могут выдать и тут админ говорит что не штраф а ннп(неначислениее премии) что делать в данной ситуации