Как решить проблему с налогом у самозанятого при нетрудоспособности из-за травмы?

Здравствуйте, столкнулся с такой проблемой: я работаю как самозанятый, и мне пришел налог 28.01.2026, с 09.01.2026 я не трудоспособен, произошла серьезная травма коленного сустава из-за чего я физически не могу работать, на данный момент налог числится как задолженность, что мне делать в этой ситуации? Так как больничный самозанятым не предусмотрен, а программа добровольного страхования подразумевает выплату после 6 месяцев участия в ней?