Мошенничество под видом честного заработка: как я лишилась денег и попала под 161-ФЗ

У меня проблема, мне подруга предложила поработать дала номер человека, который сказал что это честный зароботок и даже скинул мне какой-то договор о честном зароботке. Дальше он попросил меня ждать пополнения средств и дальше говорил скидывать на какие то номера, при этом говоря что тут все законно, я совершила три таких перевода и у меня заблокировали все карты по 161ФЗ.И тогда я поняла что он меня обманул, таким способом я совершила огромную ошибку( Скорее всего дойдет до уголовного дела( Что мне делать(