Трудовой кодекс РФ

ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА В РАМКАХ ЗАКОНА МОГУ ЛИ Я ОБРАТИТСЯ ЗА ЗАЩИТОЙ И ПОМОЩЬЮ К ГОСУДАРСТВУ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ ГРАФИК РАБОТЫ С 11 до 1.30 и до 00.30 . Это около 14 часов в сутки . График оговорённый работодателям не соблюдается . И сейчас рабочие смены выставлены без выходных 8 дней подряд . За невыход на смену штраф 3000 р Физически очень сложно Как можно поступить ? может ли работодатель ставить такой график несопоставимый с физическими возможностями человека вообще ? Как при помощи закона можно привлечь к ответственности такого руководителя ?