Жертва домашнего насилия: как защититься и не стать обвиняемой из-за действий агрессора?

Здравствуйте.Жила с молодым человеком,неоднократно он меня избивал.Побои не снимала.Но к травматологам обращалась.За разный период.Фото есть.И заключений и травм.Так же длительно лечу голеностоп,тк 2 года назад,он порвал связки мне на голеностопе.Консервативное лесение за 2 года не помогло и мне сказали, что потребуется операция.Я сказала ему про операцию,что по его вине.С этого момента он стал вести себя еще более неадекватнее.По моему мнению, он испугался,что я могу на него написать и ему чтото будет изза ноги.Жила с ним,потому что мы взяли в начале отношений собаку,которую по факту спасла я с улице.Собака болезная,не могла её бросить,но и забрать не могла,тк нет возможности снимать квартиру,плюс она большая и на прогулках из-за страха проявляет зооагрессию,и нужна сила её держать,выводил молодой человек.В очередном скандале,который провоцировал он,он начал на меня кидаться.Я схватила нож,не пытаясь причинить ему вред,хотела просто,чтоб он ко мне не подходил,в результате его киданий на меня,он получил царапину от ножа.Он вытолкал меня из квартиры,позвонил в полицию и тут же позвонил своим друзьям,с которыми он бесконечно меня обсуждал,в том числе и при мне.Я слышала из-за двери,что он говорит радрстно-"братан,я вызвал" Мне кажется,что это был его план,который он придумал с друзьями.Приехала полиция,я стояла у двери в майке и тапках,ножа,к слову,у меня в руках не было,он был у него.Я пояснила,что он меня постоянно бьёт.Меня увезли в отдел со словами,что сейчас вы напишите объяснение и через 30мин отпустят.Он отказался от госпитализации,побои сказал снимать не будет, царапина ерунда. В полиции он написал,что якобы я всегда на него ПЕРВАЯ кидаюст с ножами ,ножницами,а он не при чем,при этом заявление отказался писать. Меня спросили буду ли писать я,я отказалась,тк хотела,чтоб это скорее закончилось и не знаю,как поступить правильно.На что в полиции стали злиться и говорить,что им вообще непонятно, что мы хотим тогда.Я сказала, что я защищаюсь и я его не трогала.Мне сказали,что я никуда не пойду и буду сидеть до утра.При этом меня спрашивали,есть ли подтверждение, фото моих травм,я сказала да,достала телефон, но никто не стал ничего смотреть.Меня завели,сфотографировали,сняли отпечатки,и посадили в камеру,это бвло 23.00 Утром,часов в 9-10 меня вывели ,дали подписать бумаги,я была в шоке и рыдала и не спала всю ночь и даже не понимала ,что подписываю.Я спросила что это,девушка сказала,что это опись вещей,но там явно было не только это.Понимаю,что нельзя так подписывать,но я была в ужасном моральном состоянии,не знала ,что делать,и боялась,что меня могут оставить ещё.Поэтому не спорила.Девушка сказала успокойтесь,придёт главный,если не виноваты отпустит.И что я переночевала в безопасности,а могла вернуться и он мог меня убить.Потом пришла другая девушка,записала все мои объяснения,что он меня бьёт,что я не хотела наносить ему травм,что нож взяла,чтоб он не подходил кл мне и на него я не кидалась.Мне сказали оплатить 500р,с формулировкой,что это "за ночёвку " я стала спрашивать, что там такое,девушка махнула рукой,сказала,что как мелкое хулиганство. В счёте оплаты написано "штраф за административное правонарушение " Мне отдали вещи и отпустили.Я пришла домой ,он сказал,чтобы я съезжала,но с собакой коммуницировать могу,потому что она правда больная,и ей нужно лечение и уход.Я съехала,мы были на связи в смс с моей стороны только по собаке. Я Приезжала к 17 часам,он выгуливал и уходил на работу и пока его нет я была с ней,занималась,играла ,лечила. Он не очень был доволен ,что я приезжаю,но не проитивился.К тому же я сказала,что могу даже у лифтов с ней быть,если не хочет,чтоб я заходила в квартиру.При этом мы как бы утром обсуждали,что я преду,он допустим говорит,я приеду в 17.Я приезжаю,его нет,я звоню,он сбрасывает,я пишу смс, он читает,но не отвечает.И так час,полтора,я не понимала,почему он так себя ведёт.А это опять,оказывается был его план.В одно утро мне звонят с полиции и ругаясь на меня говорят,что он пожаловался,что я ЕГО караулю,он не понимает,что мне надо и он меня видеть не хочет.Про собаку ни слова.Как будто я к нему приезжаю.Я начала объяснять, меня перебили,наругались,сказали,чтоб я больше не ездила,тем более моё дело такое не очень,что типа я невменяемая,кидаюсь с ножом.Но при этом заявление он писать снова отказался.Я пыталась объяснить, что я сама медсестра, я лечу собаку и он сам не сможет с ней и он это знает.Даже уже не говоря о том,что я 4года с ней была 24/7 и конечно я ее очень люблю и ей травма без меня.К слову он внезапно стал говорить и им тоже,что собака егг,а не общая.Я начала ему писать,говорить,ты в своём уме.А он - ты должна писать согласование встречи с собакой и если я тебе говорю "согласовано"ты можешь прийти,сегодня можешь прийти,я согласовываю.Собаке нужно было капать уши.Зачем он это сделал,я так и не поняла,учитывая,что он понимает и не против,что мне все равно придётся видеться с собакой. Вопрос- как лучше мне быть?насколько страшно на мою репутацию административное правонарушение?не сообщат ли на работк? В полиции сказали,что если будет второе,то да,а так нет.Всегда ли я буду числится в базе как нарушитель? И самое главное,как мне быть,стоит ли на негг что-то писать и тд. Я не стала ещё потому ,чтт именно снятия побоев я не делала,просто обращалась в травму,а он мог пойти и снять побои,узнав,чтт я написала заявление и написать встречное. Я не знаю,как мне быть,я очень подавлена, очень тяжело переживаю расставание с собакой и очень обидно,что я в жизни никому не причинил вред,а осталась виноватой,просто защищаясь.А человек,который причинил столько зла остался невиновен,ещё и горд,что он как будто пострадавший,а я виновата