После развода плачу алименты 25 и содержание бывшей жены 17 тысяч У

После развода, плачу алименты 25% и содержание бывшей жены 17 тысяч.У самого зарплата 56-62.В том месяце я получил аванс 12 тысяч, а зарплату 7 рублей 22 копейки..В этом месяце мне вообще аванса не дали..40 тысяч с меня забирают каждый месяц..я каждые выходные забираю дочку к себе,с пятницы вечера по воскресение вечера.плюс все праздники у меня дочка, новогодние праздники и т.д.Я учителем работаю,когда у меня каникулы , дочку тоже забираю.Домо все для дочери обустроил,от спортивного до интеллектуально развивающего.все есть.Но с такими выплатами..я уже не знаю у кого занимать,что б жить самому..за квартплату заплаиттть пол года не могу..ЖКХ скоро сами на меня в суд подадут..Как можно жить на 12 тысяч в месяц????плюс каждые выходные у меня доченька,мы гуляем ездим куда то)что мне нужно,что б у меня уменьшали либо алименты либо содержание бывшей жены?!