Такая ситуация живем на 1 ом этаже но дети мешают соседке

Здравствуйте! Такая ситуация живем на 1-ом этаже , но дети мешают соседке сверху . В будни ложимся спать 21:30 , а в выходной 23:00 . Но ее это не устраивает и она грозит опекой, ссылаясь на то что дети обязаны ложиться спать в 21:00 . Я не нашла закона РФ о обязательном режиме ребенка , но есть рекомендации . Подскажите если такой закон и что может сделать опека в данной ситуации ? Какие штрафы могут быть ?