Как правильно написать заявление о запрете на приближение Мне 20 лет и

Как правильно написать заявление о запрете на приближение? Мне 20 лет и от моей матери мне стали поступать угрозы, по типу "я тебя убью", "приеду голову оторву выкину", "буду тоскать за волосы", и тд. Раньше я часто была как баксёрская груша для неё, я очень сильно боюсь её и тут я решила сбежать из дому ибо по-другому я бы не выбралась, меня держали насильно дома. Когда я сбежала и оборвала все связи, мне начали поступать от неё угрозы, которые я описала чуть выше. Мне порекомендовали написать заявление о запрете на приближение, поэтому хочу знать как правильно его написать, у меня есть свидетели, есть доказательства в сообщениях и голосовых от неё