Как договориться с банком о рассрочке долга в 198 000 рублей при угрозе суда?

Банк после просрочки потребовал досрочное погашение всей суммы кредита, денег у меня таких нет, при этом я им звонила и сказала что готова платить, но в ответ сказали что если сумма не будет внесена в ближайшее время, то они подадут в суд. Есть ли варианты как договориться с банком и разделить данную сумму на несколько месяцев. Сумма долга 198000 рублей, эта сумма превышает уровень моего дохода в 3 раза