Помогите разобраться в вопросе Делов том что я пытаюсь вести канал

Здравствуйте. Помогите разобраться в вопросе. Делов том, что я пытаюсь вести канал в телеграм с обзорами фильмов. Наткнулся на проблему авторских прав. Т.е. я не имею права выставлять фрагмент, про видео я вообще молчу, с обзором фильма. Прошел весть интернет не нашел ответа на вопрос, как можно использовать фото с кадром из фильма. Знаю, что многие это как то обходят. Подскажите решение. Пожалуйста не пишите о том, что нельзя - я это знаю. Также не пишите про заключение договора с правообладателем, это не реально т.к. я только начинаю. Напишите только что можно сделать для этого? Спасибо.