Есть ли законы регламентирующие режим работы

Уважаемые господа. Я работаю в авиакомпании и имею по контракту ненормированный рабочий день. До сих пор мой рабочий день составлял 8-10 час подряд . В связи с изменением расписания рейсов, мне предлагают работать в сменном режиме. Одна смена будет с 01 до 07 утра , вторая - с 12 до 17 дня . Примерное рабочее расписание, которое мне показали, произвольно и предполагает 3-4 ночные смены подряд, дневные смены за которыми тут же следуют ночные( перерыв 8 час.) и наоборот ( 5 час. перерыв) без дней отдыха между ними , малое количество дней отдыха. Так как смены делают малой продолжительности, 5-6 часов, то в результате такого дикого режима работы мне же еще и не удается выработать необходимые 168 час. в месяц ! Есть ли законы регламентирующие режим работы на которые я могу сослаться ? Прокомментируйте, пожалуйста .