Здравствуйте! Чтобы не навредить себе - не говорить, что вы знали, что совершали незаконные действия. В таком случае вам грозит уголовная ответственность, несмотря на то, что вам кто-то угрожал в переписке и тп..
Вы не написали, вызывали вас в отдел полиции или нет, давали ли вы объяснения. На данном этапе, если ещё не давали объяснения, то лучше самой написать заявление в полицию и сказать, что ничего не знали и тоже стали жертвой мошенника. После возбуждения уголовного дела, уже можно и решать вопрос с банком или банками.
Чтобы дать более подробный ответ и помочь решить вопрос, следует ознакомиться со всеми обстоятельствами дела, в том числе с перепиской.