то значит, что Ваше пребывание временно ограничено и Вам необходимо срочно обратиться в территориальное подразделение МВД России по вопросам миграции, которое занимается контролем над иностранцами. Сделать это надо лично, предъявив паспорт, действующую регистрацию (или её отсутствие), миграционную карту и трудовой договор. Обязательно возьмите с собой оригиналы документов и копии всех страниц паспорта, трудового договора и карты регистрации.
Поскольку Ваша регистрация и миграционная карта просрочены всего на один день, вероятность серьёзных санкций минимальна, однако нарушение всё же имело место.
Согласно статье 18.8 КоАП РФ, проживание иностранного гражданина с нарушением установленного порядка пребывания влечёт наложение административного штрафа либо административное выдворение за пределы РФ