Шантаж в интернете: как защититься от угроз после общения на сайте знакомств

Я была зарегистрирована на сайте знакомств. И там писали мне про секс а я им отвечала. Фотки интимные Я не скидывала туда. Дала номер телефона человеку с котором познакомились на сайте. Общались сначала все было нормально. Но потом он начал мне писать в смс что за то что я писала про секс на сайте и скидывала интимные фото то мне грозит штраф и он все что я там писала на сайте отправит на какой сайт. Что на работе про это узнают. И если я не хочу чтоб он это выложил я должна встретиться с ним и извиниться. А извиниться он секс предлагает мне. И ещё если я страницу удалила на сайте то мою переписку могут отправить кому я что писала. Помогите пожалуйста разобраться