Увольнение под давлением: как действовать?

Здравствуйте, работаю в компании, в какой-то момент босс решил не продолжать со мной работу и что нужно меня уволить. В целом обстановка на проекте и так напряженная, у босса есть свои представления о том насколько должен быть продуктивен работник. Вначале когда мне об увольнении сказал проджект менеджер. Когда мы пообщались и я уточнила насчет статьи он предположил, что по собственному. Это меня не устроило и мы с hr обсуждали другой вариант, я сказала, что хочу 4 оклада и по соглашению сторон, но это сильно разозлило босса, он провел со мной встречу, сказал что это шантаж, что он ведет работу честно и что я ему должна быть благодарна за опыт (я пришла без опыта как начинающий разработчик) и сказал что у него для меня две опции, либо я постепенно увольняюсь, а он мне на это дает время, либо он больше меня не воспринимает как "стажера" и будет ставить мне настоящие задачи. И прислал в эдо требования задачи, которую я на следующий день должна сдать... Из нюансов, я работаю удаленно, но сейчас проживаю в Китае. На встрече с ним он долго рассказывал какие у него классные юристы и что единственное судебное дело, которое было у компании - сотрудник, которого они засудили за поддельные документы. Хотелось бы понять как выйти из ситуации и в целом что лучше предпринимать сейчас? Оставаться в компании я бы точно не хотела.