3 комнатная квартира 57 КВ в Москве У отчима 50

Добрый день 3 комнатная квартира 57 КВ в Москве. У отчима 50% квартиры У меня 35% квартиры У матери 15% Ещё 2 несовершеннолетних ребенка прописаны в квартире. Где-то под Александровом есть участок без дома 18 соток. Просила обменять часть моих процентов доли от квартиры на этот участок, чтобы в дальнейшем его продать и купить себе отдельное жилье или вложиться. Она отказала, потому что ждёт наследство от своей мамы, дачу в Подмосковье ( хочет продать участок в Александрове, и вложиться в дачу) она не работает. И никогда не работала. Отчим таксист с долгами в 500000 тысяч если не больше. От родителей живу отдельно уже 5 лет, комнату мою заняли. Что в этой ситуации делать, писать досудебном письмо, что в случае несогласия обмена, продаю свою долю? ( Но и так поступить не могу, потому что сестрам 15 и 16 лет, они не купят даже двушку нормалью в Москве сейчас. И я люблю сестер, и боюсь что она в итоге настроит их против меня.