Здравствуйте, Мария!
Очень сочувствую вам, подобные ситуации действительно могут выбить из колеи, особенно если человек тревожный по натуре. Постараюсь пояснить с точки зрения закона.
То, что вы описали, может иметь признаки административного правонарушения, а при определённых обстоятельствах — даже уголовного. В частности, если мужчина толкал человека, опрокидывал телефон, вел себя агрессивно — это может быть квалифицировано как мелкое хулиганство по статье 20.1 КоАП РФ, особенно если это происходило в общественном месте и сопровождалось явным неуважением к окружающим. Также, если бы был причинён вред здоровью (пусть даже лёгкий), это могло бы перейти в сферу уголовного права, например, по статье 116.1 УК РФ (если есть побои или иные насильственные действия из хулиганских побуждений).
Опрокидывание телефона без повреждений, само по себе, сложно квалифицировать как порчу имущества, поскольку состав (статья 7.17 КоАП РФ или 167 УК РФ) предполагает наличие вреда. Однако, если это сопровождалось угрозами, оскорблениями или другим психическим воздействием, можно рассматривать ситуацию как моральный вред, особенно если ваше состояние тревожности обострилось.
Советую зафиксировать произошедшее: видео, показания свидетелей, и при необходимости — обратиться в полицию с заявлением. Даже если дело не дойдет до ответственности, сам факт обращения может стать для вас моральной опорой и закреплением того, что ваши права не были проигнорированы.
Берегите себя, ваше беспокойство вполне естественно — и оно не делает вас слабым. Если почувствуете, что не можете справиться, не стесняйтесь обратиться за поддержкой, в том числе психологической.
С наилучшими пожеланиями, Хабас Феликсович.