Мой руководитель просит меня написать по собственному желанию заявление на увольнение

Здравствуйте. Мой руководитель просит меня написать по собственному желанию заявление на увольнение ( из за того что нет в компании денег на мою должность ),но выяснилось позже и другие причины . Сказал что это не будет как сокращение . Я отказалась писать заявление , он пригрозил статьей( не сказал какой именно), сказал уволит по статье . Позже был другой разговор. Я работал на удаленке в связи с семейными обстоятельствами около 3 месяцев . Мой руководитель об этом знает , спокойно меня отпустил . Договорились как раз на срок 3 месяца. Мы не подписывали никакие бумаги ( он сказал не нужно ничего писать , что все сделаем без бумаг ), а в разговоре сейчас сказал , что уволит по статье якобы я работаю на удаленке и никаких бумаг не подписывала. При этом у меня есть скрины сообщений где он знает что я работаю на удаленке, так же есть коллеги которые слышали нашу договоренность и могут это подтвердить . Он не хочет чтоб я работала дальше в компании и настоятельно просит написать заявление по собственному. Если не напишу , то условия моей работы поменяется кардинально . Как мне быть ?