Я живу в Грузии и у меня двойное гражданство РФ и Грузии

Я живу в Грузии и у меня двойное гражданство РФ и Грузии, документы подавал ранее в России что у меня двойное гражданства. В 18 лет подавал документы, что учусь за границей и по идее до 22 лет я должен числиться как ученик вуза и меня не должны призывать, я не могу зайти в mos.ru чтоб посмотреть есть ли у меня призыв. Но суть заключается в том что мне часто придется ездить в Россию до 30 лет и я хочу сделать так чтоб я смогу ездить и не получил призыв. Вариант который я рассматриваю - отказаться от гражданства. Но у меня там квартира на мое имя и как вообще потом восстанавливать гражданство. Врач ранее говорил что у тебя серьезные проблемы со спиной и тебя не должны призывать, но мне кажется это уже не в таком интересе. И какие у меня варианты ездить в Россию без отказа от гражданства